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Sin agachar la cabeza

Hoy le insto a elogiarse, verse al espejo, y solo decirse gracias; gracias por estar conmigo, gracias por acompañarme, gracias por escucharme, y gracias porque me cuidas.

Sin agachar la cabeza, y solo dándole cabida al destello que contempla, siendo ese destello, usted.

 

Dra. Jennifer Gamboa

¡No me gusta lo que veo, me causa decepción!

¿Cuántas veces a la semana veo el espejo de la casa y admiro el reflejo que me da?

Constantemente tenemos instaurado un chip con una vocecita silenciosa que nos está recordando todo aquello feo y malo que pensamos de nosotros. Parece entonces, que se nos enseña a desvalorizarnos y destruirnos desde nuestra infancia, en lugar de respetarnos y reconocer todo aquello de lo que somos capaces de lograr y de ser. Tomando como ejemplo lo que se nos dice socialmente a modo ley de vida, en donde “cada día hay que ser mejores personas”, tomándose como una imposición u orden.

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¿Volver a empezar? ¿Empezar de Nuevo?

Andamos por la vida deseando que suceda ese “algo” por lo que tanto hemos peleado y por lo que tanto la hemos luchado, como decimos popularmente, o por el contrario ese se nos presenta ese “algo” que nos trae tristeza y dolor.  Pero resulta que cuando ese “algo” nos llega, parece que la vida y el tiempo juegan con nosotros congelado.

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Tengo miedo de volver a empezar

En la vida de muchísimas personas, cuando se trata de tomar decisiones, el tener una o varias historias tristes, nos lleva a pensar “tengo miedo de volver a pensar”, esto aplica para todo.

  • Cuando hemos sido despedidos, nos da miedo que nos vuelva pasar.
  • Cuando nos ha ido mal en el amor, nos da miedo volver a comenzar una historia afectiva.

 

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Cuidar nuestras palabras

Toda persona tiene derecho a decir lo que piensan, expresar sus emociones, plantear sus ideas. La expresión construye libertad emocional, que nos permite ser auténticos, libres y además hacerle saber a los otros u otras, cómo somos y qué queremos.

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Amores de terror

Hoy en el marco de el famoso día de las brujas, quisiera hacer una breve reflexión orientada a entender que muchas de nuestras relaciones afectivas se convierten en historias de terror porque se cargan de fantasmas, demonios, duendes que son creados por nosotros:

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