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Hay que asumir las cosas desde la comprensión y no es de la negación

Hay momentos en que todos los seres humanos tenemos que enfrentar cambios o tomar decisiones, este es un proceso constante, normal y sano en la vida, ante una situación que causa insatisfacción se debe tomar decisiones y crear acciones.

Pero tristemente, muchas veces el componente motivacional para el cambio es una emoción, que nos dice:

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Estoy confundido en el amor

He pensado mucho en esta palabra, “confusión”, con mucha frecuencia escucho estas expresiones:

 

·      “estoy confundido, estoy confundida, no entiendo lo que está pasando”

·      “no sé qué significa esto”

·      “no sé qué sentir, no soy feliz, no estoy bien, pero estoy en un estado de confusión”

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Hay decisiones que se tienen que asumir por nuestro bienestar.

En alguna medida, a veces nuestras decisiones nos sujetan a experiencias y emociones que son positivas, pero no dejan de ser experiencias parciales de lo que puede ser la felicidad.

En ocasiones, los seres humanos vivimos experiencias de afecto, asociadas a otra persona, que nos hacen sentir bien, pero, que no son plenas, quizá:

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Relaciones asfixiantes. ¿Cómo identificarlas?

La dependencia afectiva, es un mal que esta tan extendido como el viento, muchas personas hoy en día aman, creyendo saber amar, dando todo por alguien sin saber que esto que llaman amor, no es otra cosa más que procesos de autocastigo, dado que están matizados de anulación, tristeza, inseguridad y demás.

Las personas que desarrollan dependencia, son personas que ven la vida, desde el otro, ven la vida en función del otro, olvidándose de sí mismos, es por ello que les cuesta identificar múltiples procesos que tienen que ver con la angustia de haber perdido la identidad afectiva, tales como:

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